要萧凡加入灵霄宫的目的之一，因为她清楚的知道，当初灵虚子还在的时候，萧凡根本不怎么修炼，而灵虚子也没逼迫过萧凡，所以那些如何晋阶的方法，也没有告诉过萧凡。

沉浸在邱长老的讲述中，萧凡觉得自己收获不小，一些原本修炼上的困惑豁然开朗，整个人的心境也有了一些提升。

萧凡还在自己感悟的时候，邱长老关于灵丹境的感悟讲解也已经结束，停顿了约莫十几分钟后，便开始了灵旋境的境界感悟的讲解。

而这时候，薛英俊和陆锋这些还困在灵旋境的弟子也开始认真听起邱长老的讲座，而这时候，萧凡也从自己的感悟中恢复了过来。

过了约莫半个时辰后，邱长老也讲解完了关于灵旋境的修炼感悟，随即让众人自己体悟一下。

而这时候，讲座大殿的门被推开，一道人影出现在了大殿门口。

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