一呼一吸一周天，意与气合，意味着从今以后，本命元气就能如臂指使，应用到实战中，发挥强大的力量，远超普通人的力量。

譬如形意五行拳，并不是花拳绣腿的空架子，配合元气运用，才能发挥真正的威力。想想在拳劲作用时，有股能量猛然爆发，像是火药爆炸产生的助推力，拳头的力量该有多么恐怖。

不过这样的境界，并非意与气合，而是气与力合，只有在劲力发出的刹那，元气猛然爆发，才能强大的助推力。

过早或过迟，元气的力量也不能充分发挥，过早力量尚未击中敌人就已耗光；过迟敌人已经避开，元气的力量也会白白浪费。

不管如何，意与气合的境界，气与力合只有一步之遥，刘汉已经非常满意了。至于气与力合，那是踏入后天三重的标志，必须明白劲力的真谛，达到“明劲”的程度，才能完全掌握。

一口吃不成一个胖子，武功修炼没有长年累月的积累，哪有那么容易大成之境。武术史上的宗师，通常都是三十多岁才能成名，勤学苦练十几年时间，自己算是运气好的了。

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