从地面站起身，来到外面的空地上，刘汉摆出三体式的动作，随后竖起脖颈，含胸拔背，脊椎如弓，腰胯合一，如桥如山。

他的双臂藏于腰间，如两条毒蛇藏于洞中，随时会探头咬人。两腿微曲，双足扣在地面，脚步蓄势待发，似乎在向前进，又似乎在向后退人有种想吐的感觉。

转动脖颈，挺胸收腹，腰胯转动，双手一伸一缩，如毒蛇吐信，双脚前后游走，像铁犁翻地一样，带起卷地劲风，又快又猛。一股筋骨脆响之声，从全身各处不断响起，筋骨齐鸣，宛如雷音。

他的身体从上到下，肩、胯、肘、膝、手、足六个部分，协调统一，完整一体，看上去充满了圆满无缺之感。

筋骨齐鸣，节节贯通！

这是明劲之中，外三合，肩与胯合、肘与膝合、手与足合的表现。

刘汉收拢心意，沉入丹田，本命元气猛然爆发，随之传到筋骨血肉四梢。齐四稍，明三节，双手如铁鞭向外抽击，“啪！”，一声清越的脆响传来，空气都被打得震荡不休。一脚朝前踢去，劲风鼓荡，清越的脆响随之传出，悦耳动听。

内外三合，明劲巅峰，后天三重突破！

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