评估？

高牧心中一动，不由有些好奇起来。

“是。”

下一刻，高牧手中的基础修炼术就仿佛挥发一般，悄然从手中消失了。

“叮！提取完毕，评估中……”

“评估结束，是否现在开始学习？”

“是。”

紧接着，一股庞大到几乎要撑破高牧脑袋的信息流，就这样被灌进了高牧的脑海里。

“唔——”猝不及防的剧痛高牧发出了低吟。

不过随着信息流全部灌输完毕，高牧揉着有发懵的脑袋，整个人的精神却无比的亢奋起来。

透过评估，这本系统取名为“宇宙基础修炼术”的书籍，的确是一部宇宙范围内，通用的基础修炼术。

不过这本修炼术并不是全的。

书籍中只能修炼到10层。

然而实际上，这本书可以修炼到十八层！

而高牧猜测，就连姐姐也不知道完整版。

地球上，竟然会出现宇宙级别的基础修炼术，这真的是一件十分值得玩味的事情。

不过高牧只是想了一下之后，就没有再去。

这世上没有两片同样纹理的叶子，也没有完全相同的两个人。

自然的，虽然宇宙基础修炼术很好，但是有的地方，却并不适合高牧。

好在，他有着强大的金手指。

通过评估，系统可以修改出最为适合高牧体质的宇宙修炼术！

作为宇宙基础修炼术，这不见得是最基础修炼术，但却是平均适X最高的基础修炼术！

适X，这是一个专业术语，意思是，每一部武功秘籍，对应到个人的修炼程度。

比如，同样一部基础修炼术，有的人可以升到18层大圆满，但是有的人，却只能修炼到十层。

换句话说，你不可能让火属性的人去强行修炼水属性功法，那不但不会修炼出什么，反而会经脉受损，严重的甚至还会爆体而亡！

而作为宇宙级别的基础修炼术，这本修炼术在此前，与高牧的适X为80%！

也就是说，高牧就算穷极一生，最多也就修炼到15层！

就这，还需要无数奇遇才可以！

再之上，想都别想！

事实上，这部基础修炼术的，也仅仅只是修炼到第十七层，至于第十八层，则是根据功法推演出来的，他本人也没有修炼成功。

如今，这一部功法，经由系统的评估，已经修改成了与高牧的适X达到了99%！

换句话说，就算是原本人，也不见得能够比高牧更加适合这部基础修炼术！

就如同内功一样，基础修炼术就相当于人在一开始进行修炼的基础内功。

它不见得是最，但却绝对是打基础最好的！

而如今，这一部经过修改的基础修炼术，对于高牧而言，就是最好的！

心中激动了许久的高牧，做了几个深呼吸，好不容易压下心中的激动，这才开始准备进行第一层的修炼。

不过在那之前，他需要先进行修炼姿势的学习。

修炼姿势。

在古代也叫做静桩。

这是一种通过固定动作，获得特殊冥想加成的修炼姿势。

当然，原本的基础修炼术是不需要这一点的，但是作为契合高牧身体最佳的宇宙修炼术，还是需要通过一定的姿势，才能够获得效率最大化。

这是一个十分别扭的姿势。

需要人体坐在地上，然后一条腿立起来，一条腿盘起来，身子向左扭转九十度，一只手反手摸腰，一只手高举头顶，自然展开。

这就是第一个静桩的姿势。

好不容易摆完姿势之后，高牧开始了第一次的修炼。

吸——呼——

根据脑海中修炼术的方式，高牧深深的吸了一口气，与此同时，身体深处，不知名的部位中，伴随着吸气的动作，无数酥酥麻麻的暖流，突然间在身上乱窜。

强忍着身上的酥痒，高牧吸着空气，伴随着最后实在无法再吸入分毫之后，这才开始缓缓吐出。

一个呼吸过后，身上开始变得暖洋洋起来。

高牧知道，这是修炼术正在逐步激活人体的潜在基因，所以没有停歇，高牧做着。

就在第十个呼吸之后，身子微不可查的轻轻一颤，高牧惊讶的发现，自己竟然突破了！

这么快？

书上说，常人突破第一层，只需要练习三年五载，怎样都能突破，天才一些的，一年左右就可以。

那自己这样十个呼吸，不到一分钟突破的，算是什么？

这应该是和身体契合度达到99%所带来的便利吧？

高牧心中闪过这样的念头，并没有特别在意什么。

然后，开始了第二层的修炼。

前两层一路势如破竹的突破高牧已经惊讶到了麻木。