一转眼开学的日子就要到了，这天刘战一如既往的呆在图书馆里，不过今天的刘战有些不一样，要是平时的话，刘战应该是在，一边看书，一边编写‘战决’。

可今天，刘战似乎在想着什么问题，他什么也没做，只是一个人静静的坐在图书处那里发呆。

此时刘战心里想着：“这一年下来，自己对人体构造，古医术，药性、药理典籍，炼药制药，等等方面的知识都有了较为深刻的了解。

同时‘战决’的编写，对自己的帮助也不小，通过编写战决，我就能把看书和资料学到的知识，仔细的进行了筛选，对比、分析，然后再精细化的编辑、整理。

由此一来不但让自己对这些知识印象更加深刻，还能在这世间留下一部属于我刘战的典籍，也算人生一大幸事了。

练功方面；现在自己虽然穿着装满沙子的沙衣，但依然灵活自如，完全感觉不出身上穿了20公斤的沙衣。

用了沙衣后，自身实力也比之前，只是手脚上绑沙袋训练的时侯，提升了不少。对身体里那股奇特的能量的感知也越来越强烈了。

可现在问来了，情况果然和之前自己预想的一样。通过增加负重、增加难度、和增加训练时长等等这些常规的方法来锻炼自己身体的方法，只是对练武初期的武者有用。

当武者身体强到一定程度后，这些方法对武者提升自身实力的影响就微乎其微了。基本只能起到保持现有实力不下滑的作用了。

即使是还有提升的效果，也不会太多。但如果一味的增加训练强度，就会适得其反，严重的还会伤及性命。

自己现在的情况，要想实力进一步提升，除非身体发生质的变化。我现阶段的训练强度，已经接近身体极限的临界点了，在增加训练强度的话，身体定会崩溃。

看来得把之前设想的，通过改良古医术里用来治病的那些方法，来实现改变体质的想法，实施起来了。

经过这么长时间的学习整理，也是时候付诸实践了，也只有实践才能验证自己的这些理论，是不是有价值。如果我成功了，那么我的，定会是一番前所未有的别样天地。

我拿自己做实验，这是对自己、也是对别人的负责与尊重。也只有实践过后，‘战决’才能写下去，没有实践过的一切理论，都是害人害己的谣言。

而改变体质，定然是不能一蹴而就的。得循序渐进、由外而内，从皮肤到内脏一步步有序的去改变、去增强，这样才能让身体如脱胎换骨般浴火重生，得到质的改变。

那我应该要先从“针灸”开始，“针灸可以通穴、通经、明识、醒神”，如果将人体“409个穴位全部打通，也就意味着全身十二条正经和任督二脉之间，就会毫无阻碍、气血相通”。

让身体，从脑子到内脏在到感官肢体，形成一个真正意义上的整体。这样一来，脑子和身体就可以无缝连接。

到这时只要脑子里形成某一条指令，身体的各个部位就能零间隔的同时做出最迅速的反应，从而真正的做到心随我动，而不是我随心动。

然后是“药浴”。当穴位、经脉都打通后，泡药浴，就能把药浴的功效最大化，药效会随着毛孔血液，无阻碍的流淌到身体的每一个角落，惠及全身。

倘若没有打通穴脉就先泡药浴，不但效果有限，身体若是提前习惯药性或者产生抗体，那么等穴脉打通后，药浴的效果就会大打折扣。

有些药方还可以极大的增强皮肤硬度，先泡药浴的话，还会导致无法进行针灸，导致穴脉无法打通，那就得不偿失了。

并且还很浪费钱，很多药材都很稀有名贵，如果不能最大限度的利用，那就等同于在烧钱。所以定要先打通穴脉后，才可以泡药浴。

药浴可以，增强人体的抗击打性、对极限高低温的耐受性、受伤后再生的愈合性、还可舒经活络、促进血液循环、分解血液淤积，从而迅速消除疲劳，回复体能。

当然这些都要对药材的药性、药理、兼容性、有足够的了解，才能做到。

因为很多药材本身无毒，但要是和一些药性相冲的药材搭配在一起，则是剧毒无比，一点就足以取人性命。还有很多就算只是皮肤接触到也能致人于死地。

而有的药草本身含有剧毒，但和一些与它相生相克的药材搭配确会有意想不到的奇效。

这也是古医术的奇妙之处，只要掌握好每种药材的药性、药理，在掌握好；这个也很，不可过多，也不可过少。只要掌握了这些、搭配得当话，就会有化腐朽为神奇的效果。

最后才是吃“丹药”。通过丹药，不但和药浴有异曲同工之妙用。运用得当，应可起到，强筋健骨、洗髓通神、滋补气血、固本培元的作用。

从身体的内部根本性的改变自身体质，再配合药浴必定事半功倍。

这个步骤本是可以和泡药浴同时进行的，只要控制好药量，不要操之过急身体循序渐进，有序适应即可。

但是提炼丹药或制作胶囊