“是的……我们一直以为你一开始接受了凰息传承，寻常身体承受不住，才会暂时失去神志，后来你被下了窥蛇印，体内气息一直狂暴不堪我们有些忽略了你体内本来的气息就是如此混乱的……唉……真是奇怪……”岳无涯说道这里，也是疑惑不已。

“我一直很害怕自己的力量，因为往往我醒了来，就会发觉自己杀了人……”

“是了……可是我们也并不清楚怎么回事，所以接下来，你主要学习的，就是‘息’的运用。”

“息？”

“刚才说‘气’是力量之源，那‘息’就是运用之法，‘息’和平常的呼吸关系极大，在你刚刚开始接触气息的时候，必须要保持自己的呼吸平稳，才能自在的掌握这种力量，也许你修行了这个，情况会好很多吧……”岳无涯说。

“好的，四师伯！那我们现在就开始学吧！”

“嗯，不过从今天起，你算是的开始学习凰息了，无论时候，修行凰息，都不可急躁，不可贪功，这个一定要狠记，这是高于一切的法门。”岳无涯仔细叮嘱说。

应三刀记在了心里，说：“我会的，四师伯。”

“嗯，你现在闭上眼睛，深吸气，不要吐出来。”岳无涯点点头说，然后吩咐。

应三刀依言吸气，吸到感觉最满时候，岳无涯仍说：“，突破自己的极限。”

他又努力吸气，只是胸腔里感觉满满当当，再也无法可进，又是没有呼气，整张脸憋的通红，难受不已。

这时，一只温润的手掌贴到了他腹部，一瞬间，直如一股看不见的水流流入身体里一般，整个身子都通透了，不自然间，好似又能够吸入空气了。

当应三刀再想吸气时，突然感觉自己了一个奇妙的境界，他感知不到自己的身体，只觉得一个虚无的自己在空中飘荡，心跳也仿佛停止了，呼吸也仿佛停止了。

突然，他整个人被一股强大的力量拉扯，那种不可抵挡的引力让他如高空坠落一样，猛然挣开眼睛，的知觉都恢复了，胸里储藏的气，缓缓的吐出来了。

待他吐出浊气，直觉得心眼明亮，浑身轻快无比，他兴奋的抬头对岳无涯说：“四师伯！我刚才是不是掌握了！”

可是他看到的，是岳无涯紧皱的眉头。

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