不,其实是体能训练场上方的大灯打开了。
接着一声响哨,“集合!”
散乱的人群立马聚集起来,排成方队,一名中年男子走了过来,他身穿黑色T恤,依稀可见其健硕的肌肉。
“他是我们的体能导师,江远。”鲁智聪小声说道。
江远导师道:“现在距离各都高校招生还有不到三百天,确保更多人能够高校,从今天起,我将对你们进行高强度训练,一个月后,进行考核,考核成绩倒数后五名,淘汰!每隔一个月,淘汰一次!”
鲁智聪苦着脸说道:“一个月淘汰五名,现在距离高校招生还有9个月呢,等淘汰到最后一个月,剩下的连10个人都不到,到时候还能有我吗?”
似乎听到了鲁智聪的话,江远导师冷哼了一声,“你们这群人,能有五个人高校就不错了!现在听我口令,五千米热身跑步,走——”
“五千米!还只是热身?”周深差点晕过去。
“走了。”鲁智聪推了推发楞的周深。
随着长跑的队伍一起,周深开始了热身长跑。
“我们要跑多少圈啊?”跑了半圈,周深就有点冒汗。
“咱们这个跑道一圈400米,五千米要跑12圈半,现在才跑了半圈,早着呢。”鲁智聪说道。
不过周深却发现二姐并没有在跑步的队伍里,她正悠闲地坐在休息的长椅上看着自己呢。
“她怎么不跑步?”周深自言自语道。
“她呀,她就是兮兮姐,听说她身体不太好,体能课这些项目她向来是不参与的,她来呀只是陪她的同桌叶红束而已。”鲁智聪在旁边解释道。
“身体不太好?”周深撇撇嘴,骗鬼去吧!
现在他已经知道自己在家里吃的那些都是异兽肉,还有那个狞犸奶,他已经问过窦天尧了,那可是R级异兽的奶水...
那些肉自己吃一口就饱了,那个狞犸奶喝得他肚子胀得想吐....
二姐吃了多少?
所以二姐身体不好这种逃课的借口,一下子就被周深识破了。
明明是懒,一定是!周深暗暗点头,觉得自己这波分析没毛病。
周深觉得自己虽然身体发育的不太好,但还是有个脑瓜灵活的优点的。
人得善于发现自己的优点,不是吗?
...
汗水练成一条线,从脸颊划过,周深觉得自己胸口有些发闷。
“第几圈了?”他问道。
“第五圈了。”鲁智聪答道。
...
“我...我不行了。”周深气喘吁吁地说道,他感觉自己的四肢开始发麻,渐渐失去知觉了。
“男子汉不能说不行,不行也得行!再坚持坚持,马上就结束了。”鲁智聪鼓励道。
但周深觉得自己真的到了极限,他的双臂缓缓垂下,他感觉自己的大脑被抽空了氧气,神情恍惚,他甚至觉得自己脚底板涂水泥了,沉重得像是灌了铅水一样,迈不开步子。
“周深!”在周深快要晕倒的时候,鲁智聪搀住了他的胳膊。
窦天尧保持着跑步的动作,缓缓退到周深旁边,看了一眼,说道:“他的体能太差了,他现在了过量运动的状态,身体细胞会把疲倦通过神经传导给大脑大脑短暂的休息状态,此时身体了自我保护状态。看样子,接下来他是跑不了,你把他背上跑吧。”
“我背他?”鲁智聪伸长了脖子,瞪大了眼睛,有没有搞错?
“你中午吃了他的锯齿鲨肉团,现在是时候偿还了。”窦天尧面无表情淡淡地说道。
“我...”鲁智聪被说得哑口无言,他啪啪给自己两个大嘴巴子,气骂道:“好吃你好吃!”
一手拎起周深丢在自己背上,鲁智聪像个闷葫芦,一句话也不说了。
窦天尧笑笑,摇了摇头,然后凑到他身旁,耐心地解释道:“你的体能一向很好,这是好事,也是坏事,因为你身上的脂肪太多了,你的体重导致了你的速度一直很难提升,负重长跑会将你身体的一部分脂肪消耗掉,留下真正可以制造动力的肌肉,这对你来说是一件好事,这次长跑之后,会使你的力量和速度有一定的提升,大哥这也是你好!”
听着窦天尧语重心长的解释,鲁智聪这才明白,原来老大竟然这么为自己着想,自己竟然还不理解,真是错怪老大了!
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