今天的指导教练只来了李建冰、庞伟国和谢义新，其他教练和裁判并没有到场。凌志知道这是教练们提前商量好了，未来几天会轮流过来指导孩子们。

不过实操课确实不需要太多教练同时在场，大部分工作还是会交给明星学员来做，这是教练们早就告诉过自家弟子们的事情。

凌志跟着王思恒来到自己小组的集合地点，接下来要决定哪些孩子跟哪位明星学员一起练习。

他俩都不约而同地看向了云枫，在三位教练不能顾及到所有人的情况下，这会儿他无疑是队伍里最具有话语权的人。

云枫明白他俩的意思，大方地说道：

「你们先挑，剩下的我来教。」

见他这么说，凌志也就不客气了，点了宇博文和路宁跟自己一起训练。

王思恒也只挑了2个孩子，把剩下的4个孩子都留给了云枫。

有意思的是，卢嘉瑞就在剩下的那4个孩子当中。

云枫也没有在意，招呼这4个孩子来到一张斯.诺克球桌旁边，正式开始了训练。

凌志远远地看了一眼，只见卢嘉瑞站在离云枫似远非远的地方，虽说能听到云枫讲话，也能看到云枫摆出的出杆姿势，但是跟站在云枫周围另外3个孩子相比，总觉得有一股疏离感。

凌志默默地替小胖子悲叹了一声，心想在训练间隙的时候，有余力的话就去关照一下他吧。

「哥哥，我们从哪里开始？」

宇博文的声音拉回了凌志的思绪，凌志看着宇博文，笑着问道：

「你平时一般都怎么训练的？」

宇博文不好意思地挠了挠头：

「我平时没怎么训练过，基本一上来就是跟几个小伙伴一起打实战。」

凌志点了点头：

「那你摆个出杆姿势给我看看。」

宇博文立马照做。

凌志看了一眼，基本上还算是比较标准的，这一点也得谢谢李建冰教练还有时雨露她们，估计青协的孩子们平时没少受他们的熏陶。不过嘛：

「大体上还是可以的，而且这根杆很适合你，只不过出杆的时候略显急躁了一些，不是很平滑，上次在花城的时候我就发现你有这个问题了。」

「啊？是这样吗？」

「嗯，但没关系，因为你们年龄小，出杆时杆头的延伸距离没有成年人那么远，所以打不出想要

的杆法很正常。」

凌志本意是想安慰一下宇博文，但是说出来之后却发现宇博文反倒是有些失落。

凌志一开始还不大明白自己哪里说得不大合适，不过恍然间他似乎又有所明悟。

他看了看站在旁边正瞪着一双水汪汪的大眼看着自己的路宁，突然间计上心来，便对着宇博文说道：

「想要快速练出流畅的杆法不是不可能，只不过需要你们暂时摆脱传统的击球习惯，你们看。」

只见凌志拿出一颗蓝球，摆到球桌的中心点，再把白球摆到中袋和蓝球之间。

紧接着，凌志拿出球桌下面的架杆，把自己的球杆放到架杆的凹槽里，然后发力将蓝球打进，紧接着低杆把白球拉了回来，白球最终落到了另一个中袋里。

「看到了么，理论上来讲，利用架杆来打球，发力范围会更大一些，因为架杆的击球姿势不像平时我们打球时候那么严格。」

「平时我们击球的时候，在击球的那一刹那是不允许沉大臂的，需要我们固定起大臂，但是利用架杆打球的时候，大臂和小臂之间的关系更像是一个弹簧，并不固定。所以相对来说，用架杆打球会更不稳定一些。」

「但反过来说，如果我们架杆练得好，可以有效提高我们的击球稳定性，也可以提高我们平时不用架杆时的运杆手感。」

宇博文似乎来了兴趣，马上便用自己的球杆放在架杆上试了一下，不过他的出杆明显不如凌志稳，不仅低杆没打出来，反而让白球跳了起来。

「你架杆距离白球太近了，另外杆头不用下那么低，否则即便是正常击球，白球也很容易跳起来。没关系，再试一次。」

受到凌志的鼓励后，宇博文又尝试了几次，没有再出现跳球的情况，只是发力还不是很好，连打了几次之后，白球都还是只能定在那里，很难拉回来一些距离。

凌志先让他一个人继续练，然后拿起球桌另一侧的架杆递给一脸茫然的路宁，给他解释道：

「宇博文有一些基础，他练击球，你就先练出杆稳定性吧，好不好？」

路宁点了点头，他自个儿没什么主意，大人们说什么就是什么。

凌志领他来到同一张球桌的上半台边库前，随便拿起一颗球，让他利用架杆来做白球回弹撞到杆头的练习，这也是凌志经常用来训练自己出杆直