“呵呵,新人,这就是完全体的风速扣球,和你的三段发力相比,你觉得有多少差距?”寒枫看着一脸错愕的彦,笑着问道。
“这...与我的风速扣球相比,完全是天壤之别。”彦惭愧的说道:“我现在终于明白,你所说我们这些风速扣球的模仿者都太弱了的意义。”
“真没看出来,你还有这么谦虚的一面啊。”寒枫转头对着辉说道:“老朋友,换你来给我喂一个球吧这小子再从侧面好好的看一次。”
“好!”辉走进了场地,从彦的手里接过球拍:“你再从侧面好好看看寒枫的动作,不要紧张,这个扣球越强,你以后就越能从中获益。”辉叮嘱着。
“部长说的对,现在不是吃惊害怕的时候,我要仔细观察寒枫的每一个动作要领,把他牢牢地记在心里。”彦一边想着一边走到了场边。
“看球!”辉一个高远球打到了寒枫的后场。球网对面的寒枫动作犹如行云流水一般,右臂再次猛地一挥“嘭”,即使从侧面看,完全体的风速扣球依然给人一种很震撼的感觉。
“呼..如何?看明白了一点什么?”寒枫呼了一口气,对着场边的彦问道。
彦此时脸上的表情和周围的其他队员一样,只有迷茫。
“果然,光看是没用的....新人,跟我来吧。”寒枫走向羽毛球馆内的办公室:“辉,借你的办公室一用,我要单独辅导一下这个新人。”
“彦,快跟上去,这是最关键的一课,放松自己,能学多少就学多少。”辉连忙对彦说道。
“部长,我明白了。”彦跟了上去。
“咔嚓。”彦一进办公室,寒枫就把门锁上了。
“这个办公室很不错啊,辉没少在这里教给你羽球的知识吧。”寒枫笑着说道。
“是的,我所取得那一切成绩,都是靠部长耐心的教导和细心的培养。还有....”
“晕,行了,行了,他人又,你的马屁功先省着吧”寒枫打断了彦的话头:“我最讨厌婆婆妈妈的,这么说吧,之所以选择你传授风速扣球,是应为你的羽球天赋的确很不错,这或许也是辉收你为徒的原因。不过我还看到了你更多的一个闪光点。”
“我的闪光点?”
“是的,除了你的羽球天赋外,你整个身体的瞬间爆发力很强,更难得的是,你的体能还相当不错,这就是为什么,你可以连续打出6次连环风速扣杀的原因,你要知道连续扣6次和分开扣6次是完全两个概念。就算是我,都不敢保证能在一个来回球里,连续扣6次的风速扣球。”寒枫说道。
“我原来有这么好的身体条件?我自己都不知道。”彦不免有些小得意起来。
“现在就得意起来,是不是有点太早?以你这么好的条件却只打出那个程度的风速扣球实在让人觉得难堪。”寒枫毫不客气的打击了彦一把:“注意了,我现在就要说重点了。”寒枫顿了一顿:“很多羽球选手,破解我风速扣球的奥秘,反复研究我的比赛录像,相信你的部长辉也是一样,可是,即便是再有悟性的人,通过看的话,最多也就只能领悟到第3段发力而已。应为他们理解的出发点就错了,所谓风速扣球最终奥义的第四段发力,并不是在第三段发力的基础上,再提升一段。而是用自己的身体将前三段发力的全部力量融合起来,使之互相间产生作用,爆发出更强的力量。这个融合,可以分为5个部分。第一:腿腰融合。第二:腰肩融合。第三:肩臂融合,第四:臂腕融合。第五:腕拍融合。”
“5个融合?太深奥了吧。”彦一下子反应不过来。
“看你傻头傻脑,就知道你一下子理解不了,好吧,我来说的再简单一些。”寒枫站了起来:“还记不记得我问过你,在实战中,你能否在完全移动到位的情况下扣球?这就是第一重融合:腿腰融合的关键。只有身体到位了,才能从容的运用腰腿力量带动上身,从而发出威力巨大的风速扣球。通过我对你的观察,你小子的移动步伐很奇特,而且效果不错,这第一重融合,你算是合格了。”
“那第二重呢?”彦问道。
“别着急,我会一重一重告诉你的,不用担心。”寒枫活动起了肩膀:“这第二重腰肩融合还有第三重肩臂融合是完全体风速扣球的关键,它们是一个的衔接环节,很多羽球手只注重手臂和手腕的训练,完全忽略了肩膀,这是非常愚蠢的。当你下肢的腰腿将力量传送上来的时候,如果你只用手臂挥动去衔接这股力量,那么最多只能接收到最多60-70%。可是你一但用肩膀去过渡,那么几乎就能把下肢传来的力量全部接收下来,随着你对肩膀的锻炼持续下去,甚至还能提升所接收到的力量。”
“用肩膀去过渡力量.....”彦低头沉思着。
“对,这个技巧我只能解释到这里,能否真正掌握它,就要看你自己的悟性了。记住,要多练多试,多找感觉。”寒枫接着说道:“至于最后的2重融合,臂腕与腕拍,很多我的模仿者都在这2项上下足了工夫....可惜啊,这当中有一个诀窍,