“七寸与跳旋？那是什么啊？”彦和诗涵异口同声问出了同样的话。

“这不是简单几句可以说清楚的，来办公室，我给你好好的解释一下吧。”辉对着彦说道。

“晕，你们师徒二人又要躲到办公室里去说啊，好无趣，人家也想听听啊。”诗涵说道。

“你放心，我们没有秘密，只要我想的没错。彦又能顺利掌握的话，第一时间就会让你看到成果的。”辉笑着走进了办公室。彦也跟着走了进去。

“坐吧。”辉示意彦坐下。“我知道你现在很急切的想要知道七寸和跳旋到底是什么，但是在此之前，我先要问你一个问题。”

“先问我问题？”彦觉得有些意外。

“是的，刚才你打了10多次的风扣，有没有考虑过为什么身体会这么累？”辉问道。

“这个....一下子还真说不上来，部长你让我好好想想。”彦说着低下头思考了起来。

良久，彦抬起头来：“部长，我觉得在扣完全体风速扣球的时候，要同时把5股力量融合起来，还要加上手腕旋转，所以牵扯掉了我的精力，才会让身体变得这么累。”彦说出了自己的答案。

“恩，难得，你看到了一个方面...具体的，还是让我来告诉你吧。”辉走到了白板之前，拿起笔在上面画了一个向后的箭头。“我们通过墩子的提醒，发现了寒枫在扣球时，后撤步向前跳跃的奥秘，这个发现你打出了威力巨大的风速扣球，但是你要知道，寒枫因为长期的训练，已经能够在接高远回球的时候，身体自然的向后移动半步，为自己创造处合适的跳杀扣球位，而你之前的扣球，都是在身体移动到高远球的正下方后，又刻意的再后退半步，才起跳扣球，这个多余的动作，使得你浪费了很多体力。”

“对啊，我则么就没有注意到这一点呢。”彦恍然大悟：“部长，你果然心细。”

“所以我想的第一个对策就是七寸，七寸，顾名思义就是针对你的蛇行步伐制定的，你现在接高远球，都是依靠蛇行步伐，从而做到了不转身就能后退移动到位，现在，你只要在每次后退的时候，向俗话说的那样，打蛇打七寸，在你下意识的后退步到位时，再往下迈半步，这个点往往就是一条蛇的要害七寸之处，你只要在那个位置前冲起跳，一般来说，就能跳跃到最佳击球点了。”辉详细地说道。

“在每次后退移位的时候再下意识的多加半步移动到七寸的位置.....部长，这个动作需要反复的练习，直到把它刻在我的后退神经反应区里，对吧。”彦问道。

“你的这个说法很口语化啊，不过大致的意思对了。”

“好的，我明白了，那么还有跳旋呢？”彦迫不及待的问道。

“这个就是你刚才已经发现的难点所在，要在融合5重力量的同时还要加入旋转，对于你来说，要求太苛刻了，应为从最基本的运动员特性来看，你是属于力量型的，要你熟练地把爆发力融合到旋转里去，的确会耗去不少的精力。所以我的想法是，你在起跳的时候，双腿采用交叉站位，在整个身体上加入旋转的要素，这样你的手腕会自如的更随着身体的旋转而旋转，如此一来，也许在减少你体力消耗的同时，还能使这个风速扣球的威力进一步上升。”辉走到彦的身前：“寒枫的完全体风速扣球走的流派是旋转+力量，而你的风速扣球走的应该是力量+旋转。虽然你们的侧重点不同，但是一定会具有同样强大的杀伤力的。”

“在起跳的同时，身体就开始旋转起来，从而带动手臂手腕的旋转....”彦边说边站了起来：“部长，这样的话，在扣球的时候，我是不是就能把注意力从旋转中解放出来，专心的做好5重力量的融合就行了？”

“对，就是这个意思，合理的起跳位置，加上空中的身体旋转，此时你只要集中精力把5重力量融合爆发，我相信你的扣球质量和数量就都能得到保证了。”辉说道。

“太好了，部长，有了你给我的这2点改进意见，我一定可以把这个风速扣球转变成我的武器，你就等着看吧。”彦说完，就像风一样的跑了出去。

“晕，跑那么快干嘛？就算想实践，也不用那么着急啊。”辉也急忙走出了办公室。

“墩子，快喂一个高远球给我。”刚回到场地内的彦就迫不及待的催促起墩子来。

“咋么，你突然得到了什么武功秘籍吗？这么着急？”墩子有点不解。

“别废话了。来吧。”彦做好了接球准备。

“哎，真拿你没办法，总是这么猴急，看球。”墩子把球打了过来。

”向后多半步，双腿交叉，旋转起跳。”彦就像在练武一般，默念口诀，“看我的风速扣球。”彦噌的一声跳了起来，身体带着一股猛烈地旋转之势，手臂就向着飞来的羽球劈去.....“噗通！！““啊呀，好痛！”由于这次起跳太猛，旋转幅度又太大，彦并没有能够扣到球，反而在着地的时候，狠狠的摔了一跤。

“哈哈哈哈哈...”在一旁围观的队员们都忍不住