陆风秦岚儿大夏第一假太监最新章节在线阅读
夜间A+A-书签

第67章 兄弟身陷青楼,岂能见之不救! 第(1/2)分页

……

陆风面朝夕阳,蹲着马步,额头上汗珠直流,心中有些不满。www.chenguangsy.me

若我想练蹲马步,还用你教?别说蹲马步了,俯卧撑我做得极为擅长。

虽然不是正经的俯卧撑——

“腰挺直,手举高,腿别晃,目看前方——”宁圣女面孔冷艳,不住地用手中软剑,拍打着陆风的各个部位。

之前都是他给自己说教,总算有机会说教他一回,找到机会拿捏他了。

她有些得意。

脸上始终挂着柔媚的笑意。

“要想练功,必要下盘稳,要做到腰马合一,不动如松,泰山崩于前而面不改色。”

宁圣女神情专注踱步道:“这是基本功,你锋芒太露,日后难免遭人妒忌,惹来不必要的麻烦。”

当陆风问她要蹲多久时,她说不多,每天蹲两个时辰就好。陆风瞬间傻眼,给谁谁闲得去蹲两个时辰。

陆风一叹:“虽然我也知道我锋芒太盛,很优秀…可是我还是觉得,蹲马步还不如做俯卧撑呢。俯卧撑最起码有女子配合,虽然累点,但爽大于累。”

“俯卧撑?”宁圣女美眸惊异一闪:“还有女子配合?”

她清丽脱俗,迷人的面孔,被微飘的青丝映衬得极为美艳,陆风心中骚荡起来:“嘿嘿,是啊,有空宁圣女你来配合,我保证做的速度贼快——”

宁圣女冰雪聪明,细品“俯卧撑”三字后,很容易联想到什么,又见他眼中淫邪,便知他说的不是什么好事。www.redianxiaoshuo.com

宁圣女脸上一红,剑芒急急拍在他屁股上。

陆风吃痛,哎哟一声站直身子捂着屁股目瞪宁圣女。

宁圣女憋着笑,依然冷艳清绝。

“你打我作甚?我不学了!”陆风耍起无赖:“要学就学那种一招制敌的,谁愿学蹲马步。”

宁圣女瀑发乱舞,唇角勾起,将软剑反握身后,左手化掌,似很随意地隔空朝两步外的陶缸打去,实则…掌风凌厉,十分骇人!

砰!

一声闷响。

那陶缸上立刻出现一个掌印,而缸的周围则是毫无裂痕,可见功力不同寻常。

这若是打在肉身,岂不是得嗝屁了?

陆风看得痴呆。

“是这样的一招制敌么?”宁圣女转头笑问。

“啊,对对对,宁圣女真厉害……请问,这是什么掌?”陆风惊道。

宁圣女哼道:“别管什么掌,你要想有此成就,只怕差得远。每日必练,最快三五年,才能小有建树。”

陆风:“……”

三五年?

他干咳两声:“还是算了吧。”

“你这人,想学一招制敌的,又怕吃苦,就想着坐享其成,天下哪有那般好事?”

“再者你体内本就有……”她美眸圆睁,半张小嘴。

陆风倒是觉得,自上次雷雨夜,与宁圣女发生了旖旎的男女之事后,就觉得浑身力大无穷。www.huanyusy.me

这宁圣女不会发觉什么了吧?

见宁圣女发呆。

陆风疑惑:“有什么?继续说啊宁圣女。”

宁圣女饶是恢复气定神闲的模样,也难掩桃腮红润,眸中闪烁忐忑光芒:“哦…你体质本就骨骼清奇,却也是练功的好材料,有此基础,吃点苦也比常人事半功倍。”

陆风点头,不疑有它!

旋即。

宁圣女看陆风不想蹲马步。

便教了陆风一些简单快捷的制敌招数,陆风发现,这些招数比前世的擒拿什么的,要狠百倍。

招招凌厉,攻要害!

不过。

比起蹲马步,要有趣得多。

陆风也乐意练,而且他也有些奇怪,回想前世武术,大多是用来表演的花架子了,而眼前宁仙灵‘表演’的,可都是杀人招数啊。

难道精髓的杀招,越往后世,就越失传不少?

月下。

宁仙灵玉手持剑,翩翩起舞,时而仙躯踏空而上,时而软剑朝下直抵地面,青丝飘逸间,洁白素裙的身子,在空中后空翻,让陆风大饱眼福。

如果没猜错。

宁圣女怕是什么姿势都做得出来,陆风心中骚骚,不过,他记忆力贼好,将一招一式,都谨记于心……

半个时辰后。

陆风躺在厅堂长椅上歇息,宁圣女则在隔壁继续盘腿而坐的练功,有个大美女和自己同居,这感觉也确实挺好。

前提是。

她能在温柔些,别随便抽剑,就更好了。

一番歇息后,院门被敲响。

隔壁宁圣女唰的抽出剑来……


狂人小说 118阅读 玉米小说 玉米文学 烟云小说 好看的小说 丝路文学 丝路小说 百花阅读 创意文学 东篱文学 独孤文学 独特小说 独一小说 风云小说 风雨阅读 感悟文学 高峰文学 浩瀚小说 红枫阅读 红楼阅读 幻夜小说 花园小说 活力文学 精彩阅读 静心小说 极致文学 空谷小说 快乐文学 狂欢小说 乐趣阅读 乐悠文学 灵感文学 灵感小说 灵魂小说 理想文学 落花小说 美好文学 美妙文学 梦幻小说 梦幻之境 梦想文学 梦想阅读 凝聚阅读 清静阅读 轻松文学 亲情阅读 趣味文学 燃点阅读 热爱文学 热点小说 热门文学 人生阅读 热情文学 热血阅读 神奇阅读 诗词世界 时尚文学 诗意世界 诗意小说 书法之窗 书海漫步 书海漫游 书海之潮 书海之梦 书海之心 书海之音 书海之韵 书海之旅 书声如雨 书香墨客 书香小说 书香之家 小说天堂 天涯小说 望海小说 温暖阅读 温馨阅读 文学空间 文学世界 文学之旅 文艺之魂 文艺之路 文艺之眼 文字之光 文学宝库 文学殿堂 文学小站 文学之道 文学之殿 文学之宫 文学之馆 文学之航 文学之花 文学之魂 文学之乐 文学之泪 文学之灵 文学之路 文学之门 文学之梦 文学之墨 文学之曲 文学之泉 文学之声 文学之思 文学之屋 自由小说