然而，这套军体拳的练习并不仅仅是为了痛苦和折磨自己，而是为了培养身体素质、增强体力和意志力。通过坚持练习，人们可以提高身体的灵活性、协调性和耐力，同时也能够培养出坚韧不拔的品质和自律的精神。
总之，这套军体