今天的体育场和昨天没太大区别。www.buwang.me

硬要说不同就只有三个老师穿的衣服，他们今天穿的都是轻便、凉快，方便运动的衣服。

早上依旧没准备什么游戏。

这下半期节目顶天也只会录到午夜十二点左右，惩罚、奖励环节匀一两个小时，最终汇演匀一两个小时，训练时间顶多到晚上八点。

现在是八点半。

满打满算嘉宾也只有近十二个小时的练习。

所以，今天的直播“看点”集中在晚上，早上、下午都得争分夺秒地练。

好消息是，早上是一天中最凉快的时段之一。

坏消息是，今天总体比昨天热。

嘉宾们进入状态很快。

没过多久大家就开始冒汗。

因为昨天有人中暑，今天又比昨天热，大家休息的频率自然会更高。

本就不充裕的练习时间再次被压榨。

这群人里好胜心强的多。

大家都卯着劲儿。

一早上时间很快过去，吃完饭之后不能立马进行剧烈运动，所以大家又像昨天那样聚在一起。

喝着汽水，散散步、聊聊天。

有些人大大咧咧。

有些人热血青春。

有些人动机不纯，说话的同时还默默关注自己喜欢的人。

这种暗潮涌动的感觉……

很熟悉。

有种回到高中和同学、朋友逛操场的感觉。www.jingmeng.me

虽然高中辛苦，但绝大多数人依旧对高中有怀念，怀念周围的人、物，也怀念当年还未被社会毒打的自己。

没想到能在节目里重温旧梦，心里自然是动容的。

话题讨论度很不错。

比起昨天那场直播的不温不火，得用钞能力推波助澜，今天的节目很顺利地上了热搜。

嘉宾们对此浑然不知。

休息得差不多就专心投身于接下来的训练。

下午的时间也是平稳度过。

能教的都教了。

类似于高中生的复习方式，吃过晚饭后的那一段训练时间再拿来学新的动作没有意义，不如巩固一下学过的动作。

终于。

汇报演出的时候到了。

表演顺序就是按三组在商圈完成任务、找到师父的顺序来。

女生组第一个上。

上板、单腿滑行、转弯、刹车。

三人都成功完成。

梁语想到大学的体育考试，也是这样，先基础，再基础技术动作。

时间有限。

评分交给老师。

——完全不用担心教的东西不同，不好评判。

毕竟时间紧张，他们只能学一些共通的基础，想再进一步，玩儿些风格化的东西是不可能的。

梁语略微走神，好在动作没有失误。www.lingganxs.com

左脚下压。

让滑板翘起来又重新压下，然后就着力道双脚站在滑板上向前滑行。

虽然只是直线滑行加转弯，但这已经算是学得快的了。

杨九叶比她学得还多。

除梁语学的那些动作外还学了荡板，也就是让滑板单侧翘起，另一侧未完全落地就往下踩，然后借这个下踩产生的力转圈。

最后翘滑板刹车，收滑板。

很帅。

梁宿明面上和杨九叶的进度本来是差不多的，也是学到荡板。

但她趁着晚上那段时间问了一嘴那个在滑板上转圈的动作怎么做，又问了下荡板前行的技巧。

然后试着做两次。

——成了。

荡板前行需要在下压滑板的时候腰胯逆着发力，左拧，右拧交替，幅度不用太大但要大致相同。

这样就滑板就不会转圈，可以往前行走。

在滑板上转圈同样需要腰胯发力，让单侧翘起的滑板旋转180°再落地。

因为动作的底层逻辑差不多，练滑板的也会有这种突然开窍的情况，所以周元虽然惊讶但也没觉得不妥。

唯一的败笔是，梁宿不太会尾刹收板。

——毕竟是突然开窍嘛，开窍某几个动作就可以了，不然多少是有点崩“人设”的。

而且不会这个影响不大。

这一套动作展示完总不可能还拿倒一吧？

至于这样会不会给后面的人压力……

给就给了。

这个节目就是这样。

梁宿抱着滑板坐回梁语、和杨九叶中间。

结果不会现在公布。

所以接下来轮到第