洛豪回家之后，美美的休息了一天，不过一想到明天就可以学习钟摆式摇闪，还是让他夜里很晚才睡着。www.chaoxia.me

然而，即便是在梦中，他的心中仍有一股难以言表的期待在涌动。

次日，夕阳的余晖洒在校园的每一个角落，

满脸橡皮膏的洛豪以光速奔赴鸭川拳馆。

一进入拳馆，那独有的气息扑面而来，空气中弥漫着汗水与激情。

洛豪的耳边，立刻传来了鸭川会长的声音：“小鬼，快点过来这里。”

洛豪应声而去，只见鸭川会长站在一个角落，两根柱子之间绑着一根绳子，正在摇曳。

洛豪的眼中闪过一丝好奇，他走上前去，疑惑地问道：“鸭川会长，这根绳子是……”

鸭川会长瞥了他一眼，打断了他的疑问：“少废话，按我下面说的练就对了。”他的声音显得有点不耐烦的样子。

洛豪见苗头不对，立刻选择了闭嘴。

他在心中暗自嘀咕：“这老头，真的是年纪越大脾气越火爆。”

鸭川会长见洛豪安静下来，便开始详细讲解钟摆式摇闪的要点：“小鬼，现在照着我的样子做，双手曲臂护头，左腿向斜前方跨出一步，膝盖微曲，降低身体重心。”

他边说边摆出了一个经典的拳击躲猫猫式站姿。www.hanmo.me

洛豪仔细观察，然后小心翼翼地模仿着会长的动作，他努力让自己的姿势与会长一模一样。

鸭川会长见状，微微点头，继续道：“身体重心要落在两腿之间保持身体稳定，然后上半身做左右摇闪，注意腰部发力。

摇闪幅度不要过大，保持和两腿同宽就可以了。

接着连续左右摇闪，记住要把自己想象成一个钟摆。”

洛豪闭上眼睛，深呼吸一口气，然后开始按照会长的指导进行练习。

他想象自己就是一个钟摆，在来回摆动。

起初，他的动作还有些生硬，但随着时间的推移，他逐渐找到了感觉，动作也变得越来越流畅。

鸭川会长站在一旁，静静地看着洛豪练习。

他的眼中闪过一丝满意之色，然后淡淡地说道：“小鬼，我有点累了，先去办公室眯一会儿。

你在这里摇一个小时，时间到了我自然会出来的。”

洛豪点点头，继续他的练习。

洛豪把自己摇起来的时候，感觉整个拳馆都变安静了，只有他一个人的身影在晃动，在那摇摆。

一个人专注做一件事的时候时间总是不知不觉的流逝……

一个小时后，鸭川会长从办公室缓缓走出，来到洛豪面前，轻声说道：“小鬼，停下来，我现在教你下一步动作。www.chuntian.me”

洛豪闻声停下，只觉整个世界仍在不停摇晃，他立刻冲向厕所，还不忘喊道：“鸭川会长，等我……”

进入厕所后，洛豪稀里哗啦地吐了起来，仿佛要把五脏六腑都吐个干净，口中还喃喃自语：“原来暮之内教练说的是真的，摇久了真的会晕。”

吐完之后，洛豪在厕所稍作休息，直至那股眩晕感渐渐消散，才回到原先的角落。

鸭川会长见洛豪一脸菜色地回来，嘴角微微抽了抽，让自己即将发出来的笑声硬是憋了回去。

洛豪心中暗骂：“这老头坏的很，就喜欢看别人出丑。”

“小鬼，准备好了吗？现在要结合腿部动作了，我先示范一次，你可看仔细了。”

鸭川会长边说边做，“首先，双手曲臂护头，然后腰部发力，上身左右摇闪。

接下来是关键部分，左脚往前跨，身体就往左侧摇闪，右脚往前跨，身体就往右侧摇闪。

然后不断重复这个动作，加快节奏，明白了吗？”

如此简单的动作，洛豪岂会听不懂？他当即点头示意。

果然，洛豪的领悟力让人惊叹，他仅尝试了一次，便已将那复杂的动作完美复刻。

鸭川会长向着洛豪招手，“小鬼，你做得很出色。

现在，来这根绳子前，完成你的最后一步。”

“是，会长！”

洛豪应声而动，他快步走到绳子旁，目光专注地打量着那根约莫一百四十厘米高的绳子。

“你就以这条绳子为轴心，开始你的钟摆式摇闪练习。”

鸭川会长耐心地指导着，“每次摇闪，都要尝试穿越这根绳子，并且在穿越的同时，要稳步向前。

到达柱子后，再掉头重来。

记住，要给自己施加压力，尝试加快速度和节奏。”

洛豪点点头，深吸了一口气，开始了他的练习。

他的动作如同钟摆一般，左右摇摆，灵活而有力。

每当他穿越那根绳子时