小羽只能做出这样的感慨。

“羽儿，你不要自谦，我修炼《虎魄七杀》四十年，见过很多人，所有人的悟性都不如你。”虎臣心情很复杂，在震惊之余，还有欢喜、嫉妒和不甘。

“小丽妃”如此惊才绝艳，他的“大前途”更稳妥了，这让他欢喜。

可她的“宿慧”又让他深深嫉妒。

他不甘心自己数十年苦修，不如她一两个时辰的听讲。

“义父，您教我的《虎魄七杀》是不是还缺些什么？我虽然有所悟，但完全不晓得该如何把心里的东西展现出来。”小羽道。

无论是凶虎神意，还是七杀奥义，似乎都是一种精神状态。

或许她可以在日常锻炼中，尝试把神意加持在“军体操”中，耍拳弄棒，皆以凶虎神意施展，具体的打法中又以七杀奥义为根基。

虎臣沉吟道：“没错，《虎魄七杀》除了心诀，还有刀谱与吐纳之法。

刀谱则记载了招式和练法。

招式很容易理解，就是你挥拳舞棍时的固定套路。

把套路练成身体的本能，在战斗时信手拈来，并非一招接一招，顺序固定。

练法又叫‘炼体之法’。”

他拍了拍自己结实的胸膛，“这便是练法的效果。练法壮体，吐纳之法壮气，‘气’是核心。

用练法打磨身体，只是为了激发更多的‘内气’，并让身体可以容纳更多的‘外气’。

诞生自肌肉血脉的气为‘内气’，从外界吸收的天地之气为‘外气’。

内外融合，即是真元，又叫‘真气’。

当然，从练法锻体，再到内气自生，然后吸收天地之气，最后凝聚真元......每一步都代表了武道中的一重境界，无法一蹴而就。”

说到这儿，他眼神奇怪地瞥了小羽一下，道：“我听老忠说过你的修炼情况，扯拳拽脚，翻筋斗、打虎跳、跳四平......基本上各种高难度的动作招式，你都做过，还做得非常好。

但你练了这么久，可有内气自生？”

小羽摇头，“我不会武功，瞎练的。”

“因为你不懂吐纳之术！哪怕你的动作可能包含了《虎魄七杀刀谱》中的所有招式和练法，依旧无法打磨身体，内气自生。”虎臣道。

“吐纳之法是呼吸术吗？”小羽问。

虎臣摇头，“不仅是呼吸的节奏，也不仅是真元的运行经络图。

吐纳之术和我刚刚讲解的心诀一样，需要一种从身体到灵魂的特殊感悟。

我关府的《虎魄七杀吐纳法》，不是一张绘制人体脉络图的画，它是一件‘玄器’——一块凶虎脊骨。

净身焚香，独居静室，怀揣虎骨，再默念吐纳之法的口诀，自行感悟‘凶虎’的呼吸与运气节奏，最终练出第一缕内气。

练出内气之后，就简单了。

打坐练气，让内气周游全身经脉，滋润身上每一处窍穴，日积月累，逐渐壮大。”

小羽有点惊讶，“练出内气后，直接全身经脉通畅，不用特意打通，或者激活穴窍？”

虎臣皱眉道：“以你的宿慧，怎会说出如此愚蠢的话？人是活的，身上的经脉和穴窍难道还能堵塞着？

真要是经络堵塞、穴窍沉寂，你人直接废了，还练什么武功？”

小羽低头道：“小羽愚笨，还以为真元的提升与身体变化有关，所以......”

——都怪前世看的小说太过深入人心！

“唉，不怪你，你虽聪慧，终究没真正感受过内气和真元，只能以岸上人的身份，去推测水中鱼的感受。”虎臣道。

小羽笑颜如花道：“义父和我说说呗。”

——义父，你还不赶紧把刀谱练法和吐纳口诀全部传授给我！最好直接用你的真元让我感受“虎骨”的意，八成能直接炼出第一缕内气。

她眼中有炽热的期待。

连“虎魄神意”都传授给她了，他一定不会吝惜其它。

虎臣道：“我每天都会演练武艺，明天早晨你来我院子，我施展虎魄刀法给你看。但吐纳之法，可能并不适合你。”

顿了顿，他坦言道：“刀谱可以增长你的见识，心诀可以锻炼你的神魂与意志，吐纳之法若是学会，你的《虎魄七杀》便真正入了门。

若你只打算做一名江湖儿女，或者随我征战沙场，《虎魄七杀》越精深越好。

可我对你另有安排，你有更伟大、更光明的前途。

《虎魄七杀》并不低级，它是从你祖爷爷从酆都鬼神那儿换来的上古功法。

据说是千万年前，与天皇争霸的蚩尤魔神修炼的神功。

但它终究没脱离仙武的范畴，比不上正统道法。

按照我的计划，你很快就能接触到道法，所以没必要把精力