赵华规定每个人每天必须要射五百支箭，只有在大量的训练才能迅速积累经验和锻炼心态。

争取做到极其稳定。

而全国赛里除了个人赛，还有团队赛和混合赛。

除了看个人水平，还看队员之间的默契和配合。

扬长避短、相互配合，这样才能发挥出每一个人、每一支箭的最大威力。

孟清州绕着训练场慢慢跑。

他的体能不能和赵孜他们比，再加上早上的训练有些消耗，现在已经落在队尾。

孟清州不着急，耐心一圈一圈的跑完。