袁齐妫出身陈郡袁氏,家族显赫,七世祖袁滂为东汉灵帝朝司徒,六世祖袁涣被曹操任为郎中令,高祖父袁准在西晋拜给事中,曾祖父袁耽官至东晋历阳太守,大曾祖姑袁女皇嫁殷浩,小曾祖姑袁女正嫁谢尚,乃康献皇后褚蒜子的舅妈,祖父袁质官至东晋东阳太守,祖母来自陈郡谢氏,为东晋名相谢安的堂侄女,父亲袁湛自幼受到谢安的赏识,娶名臣谢玄的女儿为妻,先后任卫军行参军、员外散骑、通直正员郎、中军功曹、桓玄太尉参军事,后入朝任中书黄门侍郎,又补桓修抚军长史。
袁湛是刘裕的心腹,讨伐桓玄时,刘裕任袁湛为镇军谘议参军,调尚书吏部郎、司徒左长史、侍中,封晋宁县五等星,出任刘裕太尉长史,升左民尚书,转吏部,后出吴兴太守,有政绩,入朝补中书令,又出吴国内史,义熙十二年,袁湛转尚书右仆射、本州大中正,刘裕北伐,袁湛兼任太尉。
袁齐妫姑父王弘来自琅琊王氏,乃王导曾孙,中领军王洽之孙,司徒王珣之子。
袁齐妫生于义熙元年,她比夫君刘义隆大两岁。
义熙十年,刘裕替三子刘义隆向袁湛提亲,袁齐妫和刘义隆在次年完婚,袁齐妫和海盐公主司马茂英成为妯娌。
刘义隆之母胡道安出身卑微,很可能就是家中的老仆,四十岁生下刘义隆,刘裕对老妇生子很是羞愧,于是在刘义隆三岁时就赐死了胡道安,刘义隆的童年是很不幸的,多亏了大姐刘兴弟和大嫂司马茂英对其多方照顾,给了刘义隆不少温暖,刘义隆称帝后对寡居的姐姐和大嫂非常尊重,甚至连姐姐的儿子犯下谋反的罪名都给以宽恕。
袁齐妫幼年丧母,在家中的地位不高,和刘义隆可谓同病相怜,加上又比刘义隆大,刘义隆对其很是依恋。
刘义隆身长七尺五寸,博览群书、尤喜经史,擅写隶书。
隆安六年,刘裕曾命左卫将军刘粹辅佐年仅四岁的刘义隆镇守京口,直到和袁齐妫完婚,刘义隆才回到建康。
义熙十一年,刘义隆封彭城县公。
义熙十二年,刘裕第二次北伐,东晋封其为监徐兖青冀四州诸军事、徐州刺史,刘裕收复关中,封刘义隆为都督荆益宁雍梁秦六州豫州之河南广平扬州之义成松滋四郡诸军事、荆州刺史。
刘裕称帝后,封刘义隆为宜都王,袁齐妫成为宜都王妃。
永初三年,刘裕去世,长子刘义符即位,但仅仅两年后就被大臣所杀,刘义隆被拥立为帝。
袁齐妫为刘义隆生下一子一女,儿子刘劭被立为皇太子,女儿东阳公主刘英娥嫁琅琊王氏王僧绰,王僧绰官至侍中。
袁齐妫共当了十七年的皇后,她去世后,宋文帝刘义隆非常悲伤,谥元皇后,此后没有再立皇后。
袁齐妫的去世并没有影响南朝四大名门陈郡袁氏的发展,袁齐妫叔叔袁豹之孙袁粲累官尚书令。族人袁昂官至司空。族人袁枢官至尚书左仆射。族人袁宪娶梁简文帝女儿南沙公主为妻,官至尚书仆射。族人袁泌官至侍中。
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