不是一成不变的而是始终处于一种消长变化过程中的阴阳在这种消长变化中达到动态的平衡。这种消长变化是绝对的而动态平衡则是相对的。比如白天阳盛人体的生理也以兴奋为主而夜间阴盛机体的生理相应的以抑制为主。从子夜到中午阳气渐盛人体的生理逐渐由抑制转向兴奋即阴消阳长而从中午到子夜阳气渐衰则人体的生理由兴奋渐变为抑制这就是阳消阴长。阴阳双方在一定的条件下还可以互相转化达到极致便是物极必反。比如某些急性温热病由于热毒极重耗伤机体元气在持续高烧的情况下可突然出现体温下降四肢厥冷、脉微欲绝等症状就是由阳证转化为阴证的表现。可以说阴阳消长是一个量变的过程而阴阳转化则是质变的过程。

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