类的英雄，一个真正的英雄。他的斗志瞬间爆棚了，飞快地冲向训练场地，其他几人也推开别人的帮助投入了训练。

其他训练同样残酷。采用了军事动作，教练组认可，认为不仅炼体能，还能训练灵活性。100米距离，二十几个战术动作，两边站了五六个特种兵进行射击。虽是橡皮弹，打到身上也是很疼的。而且这是个小山坡，遍地都是那种小石头。负重卧倒，翻滚，跃起，S形跑规避，不断地重复动作，两旁的突击步枪不时打出长连发人防不胜防。

“停，负重跑”，黑人大喊筋疲力尽的众球星。

“豁出去了”，马拉多拉骨子里坚持着自己的尊严，当即一咬牙，跑步的速度又渐渐快了起来。生理极限的顶峰不是随便能挨过去的，忽然，感觉到一阵轻松，仿佛越过了一道天堑，呼吸竟感到轻松许多，超过了生理极限。

马拉多拉一直保持着这样一种平衡的状态，并尽可能将自己的体能潜力挖掘出来。整个过程，贝利没有说过一句话，马拉多拉也明白，别人再如何强迫是没有用的，你如果自身没有想要的意愿，就是练上十年百年亦是徒劳无功。

马拉多拉着枯燥的跑圈训练，这只是锻炼自己的腿力，球场需要速度，可现在马拉多拉双腿依旧酸麻，一秒钟的过去简直是一年般漫长，坚持！马拉多拉心里狠狠道。

贝利终于说话了，“迭戈，教官说可以了！”

马拉多拉已跑晕了，跑了多少圈早已记不清，两腿发软，一坐在地上，一只倒霉的蚂蚁被这突如其来的小山压成了肉酱。贝利看了刚才马拉多拉的表现：“你的意志还蛮坚强，体能也不错，但这只是对现在的你来说，以后只靠这种训练远远不够，想恢复巅峰，我两必须提高锻炼难度。”

马拉多拉气喘吁吁地坐在地上，听到贝利如此说道，内心油然生出一丝战意，现在是很累，没有经过雷雨洗礼的天空是不会出现彩虹的，马拉多拉腾地一下站了起来，双眼熠熠的看着贝利，两人的目光都带有自信的挑战。

接下来，“死神”制定的训练计划异常恐怖，从各个方面来针对强化体能，速度，力量，韧性，敏捷，反应，爆发力，耐力……，只要是涉及到身体的机能，“死神”都制定了。而且，应要求，单独给贝利、马拉多拉量身定制了一系列魔鬼计划，这不是一朝一夕就能够完成，需要的是贝利和马拉多拉坚强地毅力及超出常人，超出年轻人的决心。

尽管，众球星对军事训练手段不是很理解，但对这些体能方法还是佩服的，看似枯燥恐怖的锻炼实际蕴藏着无穷奥妙，在你经受不住身体疲乏想要放弃时它会给你希望，当你即将看到那道希望之光时它又无情地将你推入地狱的深渊。世间万物皆有循环，体能亦是如此，只要你将身心融入其中，探索并领悟其中的奥义，你就会发现另一片新的天空。贝利和马拉多拉最先领悟“死神”的话，外练一个道，内修一颗心，道即方法，心亦领悟。想要达到天人合一的境界，没有经过生死考验，没有领悟生命的精髓，只靠普通的锻炼是不行的。贝利和马拉多拉虽说是球王，但还没有走到那一步，现在的他们还需要靠这些普通锻炼来打下坚实基础，楼房牢不牢固要看地基是否坚实，真正脱胎换骨，要看你的根基是否扎实。只要不是白痴，说出来的道理都懂，关键是懂了以后会不会去做，此刻的贝利和马拉多拉已是热血沸腾。

一块磨盘大小的巨石被马拉多拉一把举到胸口，双臂肌肉青筋暴起。“不能再高点了吗”？面对黑人挑衅，马拉多拉一发狠，石头倒没抬高多少，一口气喘不过来差点背过去。马拉多拉感到双手抽筋，拼了老命一下把石头挺向头顶，这一举不要紧，他是成功举起石头，可两手竟没有把住，石头脱手而出，愣是吓得身旁的贝利也脱了手，气得这老家伙像用鞭子狠抽了马拉多一顿拉，哎！郁闷的一天。

日起日落，贝利、马拉多拉与一众球星重复着单调的训练生活，量的积累引起质的飞跃，高速进化液的精髓逐渐发挥出来，身体各方面的素质得到了惊人进步。现在，贝利和马拉多拉已恢复到30岁左右，感觉浑身充满力量，可“死神”一点不满意，认为此时的众球星已到达一个瓶颈，再往上提升必须借助其他手段，想到这“死神”陷入沉思。

接下来的几天，众球星发现，训练花样更多了，且无穷无尽。如果说前面的训练球星们感觉到这个“死神”的冷酷无情的话，接下来的体能训练就让他们彻底领教到了“死神”上校的威名由来，就是要把大家往死里整。

“死神”根据每名球星的能力制订了不同的训练量，如果意志足够坚强，那么晚上就会累到每一天都是一个绝对极限的地步，除了倒在地上昏睡，其它什么都不想干。

好在，一众球星都是注射了进化液的，都是服用了救心剂的，每晚都有科学博士为他们采用高科技恢复措施，每天都在服用人参、灵芝等稀罕药物。这那些拥有基因强化能力的球星们，训练量早已大大超过了全球最强特种兵。

年轻时，贝利的耐久力很悠长，而且他对于自己体力的分配非