沈方收敛了心神，将自己的状态调整到最佳的状态，就吞噬掉龙血果。

龙血果被吞噬腹中之后，就差生一股能量，由内而外的渗透出来。

四肢百骸，每一个毛细孔都有他的能量在蔓延和渗透，被这股能量蔓延自己的全身，沈方有种说不出的舒服这感，就仿似一个冰冷的冬天，能够沐浴阳关般的温暖和舒服。

他知道这是龙血果帮助他洗经伐髓，帮助他淬炼身体，提升体质。

他感觉体内有许多之前无法祛除的肮脏之物，此时正在逐渐的排出去。

他感觉全身都是汗水，背后的衣衫也都湿透了。

他的神念可以感受到，这汗水中，是黑色的，那代表着体内的诸多污秽，此时正在大力的排除。

这淬炼的时间持续了半天的功夫，才逐渐的停止下来。

沈方缓缓睁开眼睛，眼中有着命令的光芒闪烁，那是兴奋和激动的光芒，他重新感受下自身是，身体体内变得干净了许多，代表着自己地资质从下等提升到了中等，拥有了中等的资质，以后的修行道路上，将会比之前快上两倍不止，不管是参悟上还是在创造上。

睁开的眼睛看了眼自身，全身都邋遢，一副都已经变成了黑色，更有一股刺鼻的及味道从自己的身上弥漫开来，让人闻到都让人恶心。

沈方看了眼血迷花，道：“我出去洗洗。”

说话时，也变得灵活清晰了许多，特备是头脑，仿似被洗过了一半，十分的灵敏和活跃，之前很多无法看清的事情，现在都看得清晰明了。

沈方又是一阵激动，这种好处真的太过于明显了，现在的资质不过是中等而已，就拥有了这般好处，他热切的期望自己的资质能够快速提升到上等，那是否让自己的这分敏锐和洞察力可以提升到了另外一个档次。

他嘿嘿的傻笑着，说完后，就站起身来，准备走出洞府。

血迷花淡淡道：“你去哪里洗，那些平凡水，怎么能让你洗干净，坐下。”

沈方愕然一下，难道这洗澡也有讲究的不成，不过面对于血迷花的强势，他暂时还不打算反抗，哦的一声然后咧着嘴巴子，笑着坐下。

血迷花的五朵花瓣从地面上飞去，悬浮在虚空中，逐渐的飞到了沈方的头顶上空，接着光华一闪，足有一个立方的血水突然倾泻下来，降临在沈方的身上。

沈方大吃一惊，面色立马苍白，这可都是血呀，还有着血腥味呢，一下子就成为了一个血人，让穿越过来的沈方还是有些接受不了的。

可是下一刻，他立马就察觉到了血的玄妙和好处，原本派出肮脏之物的身体，体内还是有些虚的，需要补充一些营养，这血水就如同是营养般，疯狂的被身体给吸收，转化成为能量，继续淬炼身躯，提升资质。

这等好处是沈方没有想到的，由之前的不适应和反感，到现在欣然接受。

沈方很是欣喜和激动，这血迷花还真不是盖的，既然自身就拥有提升资质的办法。

这次还真是捡到宝了，幸好当时愿意苦等了半年，不然，错过了血迷花，去那里哭去。

对于血迷花的存在，沈方内心深处还是爱的，就算是表面上偶尔争执几句，让她吃苦头，可也只是自己能够让她吃，要是其他人敢打血迷花的主意，沈方就第一个不答应。

血水浸染了全身，沈方的全身每一个洗毛孔都仿似在欢快的呼吸。

他的心情十分放松和开心，整个人美得冒泡，正在喜滋滋的享受着。

就算是同等资质，沈方也相信在同等资质中也是分三六九等的，自己在同等资质中肯定是最好的，这也为之后的提升资质打下了一个坚实的基础，这都多亏了血迷花美少女了。

“好了，别在傻笑了，出去洗洗。”

血迷花声音清淡传出。

沈方还坠入在欢喜的幻想中，听着声音这才回过神来，乖巧的点点头，欢天喜地的跑出洞府，随便找了一个水潭就跳进去了。

洗刷一遍重新走入洞府，整个人清爽了许多，眉开眼笑的。

他施展修为，烘干了水分，再打造了一下洞府，盘膝坐定下来，心情舒爽道：“血迷，这个恩情我记下了。”

血迷花没有理会他，这让沈方有点尴尬，自己的承诺难道就这么没有说服力嘛。

好在他今天的心情十分不错，资质提升到了中等后，接下来就有两件事情等着他，一个是参悟盘古天法和洛水诀，一个是接收血迷花的真元，提升修为。

血迷花发出神念道：“还是先接收真元吧，真元雄厚了，境界高了，明悟的东西也就越发的深刻。”

沈方点点头，虽然表面上看血迷花十分的可恶，可哪次她最后不是站在自己的这边。

血迷花在沈方的体内，开始输送真元，这些真元都是在吞噬赵青山时转化的。

当时的赵真元想要跟沈方同归于尽，强行将自己的修为提升到了练气六重，他的修为何其了得，真元更是恐怖，这下子，全