谨记我们的网址，祝大家阅读愉快！别忘了多多宣传宣传。

“叮路， 黄答上售了一份群共享文件e九阳功黄蓉注解》! .刘命星已下载《少林九At

史带芬.周已下载 《少林九阳功美蓉注解》袁州已下载《少林力功黄暮注解》等到对星看到这些信息之后，不由无语，看米大宋部是长了眼既有的。 触后，星自然也是自不及待的点击下戴

“谢谢黄蓉姐姐的分享。刘园

“黄答姐姐是 全部练成了吗? .刘凤星“是的。 本来姐姐是百脉具通，虽然教古真气转指这门内功的步景， 可以田速面关，利下，就是积藏功力了， 欧是，有以角底子指炼起来是飞的按服秘话

比.普画内功之后专门吐纳搬云时，才能积售力助之所以是移力 就是因为积慧真气的效事，非普量内功能增长内功。与此同时，只要不是消耗到内为的的这门种功初步小成后，则是无时无刻， -呼-服都在微时至阳，烹许付原中的去的阳喝，平时越是消耗，恢复起来也是越中这门内功，主要是至刚家任过程中画常是需要加热，是最适合厨师京任的。上柔功法，“万要做冷饮.冰淇淋呢.史票芬国...袁州....刘

“冷饮可以理解， 冰淇潮是什么?”“主要是用冰利作成的两8 制冰才是主流，常夏天吃。 不过，这些东西都无论古今，王现 健会为了冷门的冰有潮， 而字那种用愿不广泛的 C1明青③不是京任的主流。更何况， 冰箱冰柜原来咖不过.就实用旺，力明远远随色力B.驾品”史蒂芬,周这话要是说出去给射雕世界的那些江湖中人听这此心为了一本《力明真经) .江湖中不知的家小这三人怕是要打人。当然了，站在厨师的角度来石司 a血雨结果被史需芬周这个厨师贬低成不实用的内切分的烹任都黑要加时 看少林力阳力之类的武功，却是就是比九明真经)好好用一些。毕竟，绝大部要加热，只有极少数才需要利冷。“史常芬.周， 你到了少林寺了0?”刘《开封下了飞机之后来车到了少室山下。上山太量， i 少林的烟两， 用轻功扛着我上古的。之后.会有达摩院"羡慕!”袁州虽然袁州也是在他的系统于功力，他的厨神下速成了，但仅仅是身体略微改造， 打圈了经歇，的厨神系统，爱莫能助。并且能进行吐纳搬运内息“羡慕! +1"刘易“羡慕! +2”刘星“羡慕! +3”英蓉

想到，史蒂芬周这种有上百人代练内功，使同样拥有《少林力阳功)RED很快就合拥有两甲子内力，如何不止人感觉到P云到护忌的质壁分离.基更扎实之类的，们阳 '正常练起来，内力积潜都是需要时间的。 别提什么什么亲自练内功， 更多的顿怕，根

是是一下子积提甲子内力谁要亲自苦西的练即使练的再好，一辈子的时间消耗掉了，这就跟咨询A，07方能0能有一甲子火候的内力，就算是偏笑了。

AI会告诉你，0能源里跟马云那么多的钱。所 ，”: 3云有25 假设你每天都能0500万彩需需要141年才能自手才能追上马云现在的财富，史帮芬周花钱买120年内力，实也是有钱人的思性。有过人的时间很值线， 整天同关苦烟内力 效奉太下努力，随便练，就是别人无论怎么努力，展了，不知直接找到代练到0年内力26. 不需要太而没有过想要音钱在在多力都自任不上的了。

了，普通人用8任住就需要耗费更多的时间.而更多的时间，用来省钱，就没有时间思考怎，巴国人用时间赚钱，未心比思考如何省钱更有效事。么赚-当之一个人愿都花话时间 还是花明用高任认着也路有同间还意有任。

下载了《机阳力街普注解》之后星在箱海中国读，并未超平刘星对于武侠小说里面内he画读，飞速的了解了这门内功心法的练法。息练就的真气，实主要来源内的描体。主要分为好顺吐纳聚气和经新中黑云内总壮大内息

本质上，内于身体的能量转化成为一种更高效率的内力。息和强壮身体。内并不是民空产生新的此量， 反而是 种对于已有能量的转化这就跟燃烧汽油，产生的热能。或是，水力风力015化 使之成为更高效率的能量.画的分子，能量要真正的以裂变、聚变方式程放出比包和电产生出来的电能是一个曾理。事实上，一个内力的修炼，大致上可以使人对原本的E绝对比想象中的能量要高万倍以上。能量.如果是内力高手，可能小国国电的用效率更高更节省. to,r, 原本跑步小时消耗600年E欧国

并不是说p内力梅炼跑更多路程，消耗的卡路里可能仅100平千卡锻炼不利于减肥了，团 天临上， 在好眼吐的聚气和第云调息过理中，已经相当于是别烈运动严色人体不存在， 只有按照持殊的呼吸吐纳和真二期三动大量的卡里路被燃烧掉了，转化为另一种而平时真气运行和存储，也不是告统的年时用的能量.现了走火入魔，越会对自己身体造成巨大的积行迎面、经部。 由于，内力威力极大，内功起是高深 出处的但失控之后，将会变成暴虐的结富红工水爱团为，正常情况下， 内力