在过去的五日里,洛豪从下午放学开始,便一直苦练到晚上闭馆,他总是最后一个回家。www.hongyansy.me
他每天都充分利用时间,钟摆式摇闪这个动作,他已重复了无数次,这个动作犹如深深烙印在他的骨髓中,成为了他的肌肉记忆。
当洛豪练得汗流浃背时,暮之内教练走了过来,喊道:“洛豪,你停一下。”洛豪见状,赶忙停下动作,问道:“有什么事吗,暮之内教练?”
“你的钟摆式摇闪躲避动作已经练得相当熟练了,今天可以开始进行攻击部分的训练了。”这句话犹如甘霖,是洛豪近日听到的最令人开心的话语。
毕竟,他已经连续五天重复着同一个动作,实在是枯燥至极。
“那太好了!暮之内教练,我一直期待着这一刻的到来。”
“接下来,你要仔细看着我的动作。
其实很简单,就在钟摆式摇闪的过程中,加上扭腰和转肩的蓄力动作,就像这样。”暮之内教练边说边摆出姿势,向洛豪演示。
“然后发力打出勾拳与摆拳,或者加上一个羚羊跳步,调整自己与对手的角度和距离,找出对手的破绽,然后出拳。”洛豪全神贯注地看着,然后开始模仿比划。www.chenfeng.me
“嗯!我明白了,暮之内教练。”
“嗯!那你继续练习吧,下午我会过来给你拿拳靶,帮助你加深肌肉记忆。”
“好的,太感谢您了!”洛豪向暮之内教练深深鞠了一躬。
随后,洛豪找了一面镜子,对着镜子练习在钟摆式摇闪中的出拳,这样他就能更好地发现自己动作中的问题。
下午,暮之内教练果然如全副武装的战士一般,来到洛豪面前,郑重其事地说道:“洛豪,接下来,如果我喊1,2,你就打两下;我喊1,2,3,那你就打三下。
我没露出手靶,你就打我身体上的腹靶和肋靶;我露出手靶,你就打手靶。明白了吗?”
洛豪对和暮之内教练对练一事满怀热忱,因为他深知暮之内教练做事严谨认真,每一件事都交代得清晰明了。
“好,开始!1,2。”
暮之内教练一声令下,随即迅速后撤步。洛豪如钟摆般灵活地摇闪,穷追不舍,左右两记平勾拳如疾风骤雨般打向肋部。
“砰砰!”
紧接着,暮之内教练出其不意地打出一记直拳进行反击,洛豪却轻而易举地摇闪躲过。www.fuxiu.me
“1,2,3!”
此次,暮之内教练的手靶露出的位置恰好在下巴处,洛豪的反应迅如闪电,两个平勾拳加上一记上勾拳如炮弹般尽数命中拳靶。
“砰砰,砰!”
就这样,两人反复练习打移动靶,持续了整整一个小时。
“1,2”
“砰砰!”
“1,2,3”
“砰砰,砰!”
……
经过这一小时的高强度训练,暮之内教练将身上的拳靶取下,那汗水就像水桶被扎了两个窟窿一样往下漏。
洛豪见状,心中愧疚不已,又深深地鞠了一躬,满怀感激地说道:“您辛苦了,谢谢!”
暮之内教练笑了笑,“没事,身为拳击教练培养拳击手是我的工作,分内之事而已,先休息一会儿吧。”
过了一会儿,青木和木村跑了过来。
青木率先开口:“洛豪,来打一回合练习赛吧,我和木村的排位资格赛迫在眉睫了,正好找你教练。
套上16 盎司的拳套,再戴上头盔,让我先来检验一下你的特训成果如何?”
洛豪听到青木这么说,顿时精神抖擞,全身的力量都涌了上来,他高声回应道:“好,我求之不得呢!青木前辈。”
“当!”
随着一声清脆的铃响,青木和洛豪的比赛开始。
拳台四周挤满了人,他们都兴奋地围观着,这种热闹场景无疑是他们最喜欢的娱乐方式。
铃声一响,洛豪如同一头猛虎,毫无顾忌地向青木扑压上去,那阵势,真有了迈克尔·泰森那种横冲直撞的气势。
青木迅速出拳,两记刺拳如闪电般迅猛,“呲呲!”然而,这犀利的攻击只是击中了洛豪的残影。
拳台下的观众们惊得目瞪口呆,纷纷叫嚷起来:“好快的摇闪,连速度最快的刺拳都打不到他!”
洛豪闪过刺拳后,继续左摇右晃,向青木施加压力。
青木没退几步,后背就碰到了围绳。
此时的青木暗自心惊:“好强的压迫感,这种摇头晃脑的轻量级拳手我可从未见过,洛豪这家伙简直就是放大了一号的一步!”
就在青木略一分神的瞬间,洛豪抓住机会,顺势扭腰转肩,蓄力发出两记势大力沉的左右平勾拳。